Apesar de representar apenas cerca de 2% do peso corporal, o cérebro utiliza aproximadamente 20% do oxigênio e das calorias consumidas diariamente. Essa alta demanda energética é necessária para manter suas funções, incluindo o processamento de informações, controle de movimentos e regulação de emoções. A maior parte dessa energia é gasta na comunicação entre os neurônios, que trocam sinais através de conexões chamadas sinapses.
Isso nos lembra como é importante manter uma alimentação equilibrada e descansar adequadamente para que esse “supercomputador biológico” funcione bem.
